Awas! Hati-hati dengan Spirulina

Related text : spirulina mask, spirulina, spirulina hpai, spirulina tiens, spirulina adalah, spirulina masker, spirulina capsule, spirulina kapsul, spirulina plus, spirulina manfaat, spirulina tablet, spirulina sp, spirulina asli, spirulina penggemuk badan, spirulina platensis, spirulina harga, spirulina capsules tiens, spirulina pacifica, spirulina tiens harga, spirulina masker wajah, spirulina synergy, spirulina review

_________________________________________________________________________________

Pernahkah kalian mendengar spirulina? Mungkin untuk sebagian orang ini masih terdengar asing. Spirulina ini adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat. Untuk mendapatkan informasi yang lebih jelas lagi, mari kita simak artikel berikut untuk lebih mengenal tanaman yang satu ini.

Penjelasan Tentang Spirulina? 

Spirulina adalah ganggang hijau-biru yang tumbuh secara alami di lautan atau danau asin pada wilayah dengan iklim subtropis. Spirulina adalah sumber nutrisi terbaik abad ini yang kandungannya 100% berasal dari alam. Spirulina bernama latin Arthrospira platensis dan Arthrospira maxima.

Diberikan nama spirulina karena bentuknya yang menyerupai spiral. Mungkin sebagian besar dari kita masih asing jika mendengar kata Spirulina. Spirulina merupakan makhluk hidup bersel satu yang hidupnya di dalam air dan masuk dalam keluarga Cyanobacteria atau mikroalga. 

 Awalnya spirulina diklasifikasikan sebagai tanaman karena kaya akan pigmen tanaman dan mampu berfotosintesis. Itulah mengapa banyak yang menyebutnya sebagai tanaman ganggang hijau biru. Spirulina ini biasanya diambil sebagai bahan dasar untuk membuat suplemen atau bahan makanan super. Spirulina sendiri telah menghuni bumi sejak 3,5 miliar tahun yang lalu. 

 Saat ini, ganggang biru-hijau mikroskopis dibudidayakan terutama di Amerika Serikat, India, Cina, Myanmar, Thailand dan Pakistan karena manfaat spirulina yang jempolan. Seiring dengan kesadaran penduduknya mengenai kebutuhan supleman dan gizi yang terdapat di dalamnya. 

Sebenarnya ada banyak jenis spesies spirulina, tetapi hanya tiga spesies yang dipelajari secara ekstensif karena nilai gizinya yang tinggi. Mereka adalah Spirulina platensis, Spirulina maxima dan Spirulina fusiformis. Jika dipanen dengan benar dari perairan yang tidak tercemar, kandungan spirulina merupakan sumber nutrisi yang paling potensial dari semua sumber yang ada. 65% kandungan spirulina adalah protein dan asam amino termasuk asam lemak essensial gamma-linolenic acid (GLA)yang memiliki khasiat anti inflammatory, mengandung semua asam amino essensial.

Spirulina kaya akan kalsium, potasium dan magnesium. Spirulina juga diklaim mampu meningkatkan kesehatan seseorang, bahkan dapat membantu proses detoksifikasi hingga merawat kulit dan melindunginya dari kerusakan. Spirulina terkenal akan kandungan gizinya yang sangat tinggi, sehingga mendapat gelar “Super Food”.

Kandungan nutrisi dalam 1 gram spirulina sama dengan kandungan nutrisi pada 500 gram sayuran dan buah-buahan, dengan kata lain asupan 8 gram spirulina dapat memenuhi asupan nutrisi untuk 40 hari. Biasanya spirulina sebagai suplemen kesehatan berwujud bubuk hijau. Kamu dapat mencampurkannya ke dalam jus atau air minum dan ada pula spirulina yang berwujud kapsul. 

Manfaat Spirulina Untuk Kesehatan 

Manfaat spirulina mungkin memang masih cukup asing di telinga masyarakat awam. Meski begitu, bahan alami yang satu ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa khususnya bagi kesehatan. Warna biru-hijau pada spirulina disebabkan karena adanya pigmen khusus yang disebut phycocyanin. Pigmen ini lah yang menjadi ini dari spirulina dalam memberikan sejumlah manfaat kesehatan seperti berikut ini: 

 Sebagai suplemen alami 

Sekitar 62% spirulina terdiri dari asam amino, sehingga dalam spirulina terkandung banyak protein dan juga nutrisi lain. Oleh sebab itu, manfaat spirulina bisa dijadikan sebagai suplemen alami bagi mereka yang tidak mendapatkan asupan kalori dan protein. Biasanya suplemen spirulina digunakan oleh para atlit dan oleh mereka yang sedang menjalani diet. 

 Menurunkan kolesterol tinggi 

Menurut sebuah studi yang memberikan 1 gr spirulina perhari pada sekelompok orang berkolesterol tinggi, spirulina telah terbukti mampu menurunkan kolesterol jahat sekaligus menaikan kolesterol baik di dalam darah. Selain itu, spirulina mampu menjaga agar kolesterol LDL di dalam darah tidak teroksidasi sehingga mampu menurunkan resiko terjadinya penumpukan kolesterol di pembuluh darah. 

 Mengurangi diabetes 

Penderita diabetes mudah kekurangan gizi karena banyaknya pantangan makanan dan minuman. Spirulina mengandung gizi yang kaya sehingga dapat membantu penderita diabetes untuk mencukupi kebutuhan gizi hariannya. Spirulina dapat membantu memelihara keseimbangan nutrisi penderita diabetes (tipe 2) tanpa efek samping. Spirulina yang berkualitas unggul juga memiliki khasiat untuk membantu pengobatan diabetes. 

 Sebagai anti kanker 

Spirulina mampu membantu fungsi kardiovaskular dan keseimbangan kolesterol, meningkatkan fungsi detoksifikasi, memperbaiki pencernaan. Dan yang paling penting adalah meminimalisir terkena kanker dengan cara melindungi tubuh dari radikal bebas. 

 Sebagai antioksidan 

Selanjutnya adalah spirulina mampu melindungi tubuh dari radikal bebas dan memiliki efek antiperadangan bagi DNA dan sel tubuh yang mengalami keruksakan oksidatif. Ganggang biru alami ini juga mampu mengurangi gejala peradangan yang terjadi pada saluran udara di hidung atau rhinitis. 

 Mengatasi anemia 

Dalam suatu penelitian yang dilakukan pada 40 orang lanjut usia yang sebelumnya atau saat ini menderita anemia, membuktikan bahwa suplementasi spirulina dapat meningkatkan kadar hemoglobin sel darah merah. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mendukung temuan ini. Spirulina juga dapat meningkatkan hematopoiesis atau pembentukan sel darah merah. Hal ini karena banyaknya manfaat zat besi yang terkandung dalam spirulina, sangat berguna untuk mengatasi anemia. 

 Menurunkan berat badan 

Spirulina memiliki kandungan protein dan serat yang cukup tinggi, sehingga dapat membuat kamu merasa kenyang lebih lama. Namun, pastikan bahwa kamu mengkombinasikannya dengan diet yang konsisten dan seimbang dalam program penurunan berat badan, disertai dengan olahraga yang teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. 

 Manfaat Spirulina Untuk Kecantikan 

Spirulina memiliki banyak manfaat untuk kecantikan diantaranya yaitu untuk menghilangkan kantung hitam mata, mengencangkan wajah, mengobati dan menghilangkan bekas jerawat, mencerahkan wajah, mengangkat sel kulit mati dan manfaat lainnya.

Belilah Spirulina yang asli hanya pada distributor resmi

Klik link dibawah untuk pemesanan

 SPIRULINA BEAUTY TIENS

082166670807 

Oleh karena itu, selalu berhati-hatilah sebelum membeli produk. Nah demikianlah penjelasan mengenai apa itu spirulina beserta manfaatnya, semoga dapat bermanfaat untuk semua para pembaca. Sekian dulu dan sampai jumpa lagi…

Source : http://www.malcolmrcampbell.com/info/mengenal-lebih-dalam-apa-itu-spirulina/

Related text : masker wajah alami, masker wajah yang bagus, masker wajah terbaik, masker wajah wardah, masker wajah pria, masker wajah naturgo, masker wajah putih telur, masker wajah untuk kulit kering, masker wajah untuk pria, masker wajah untuk kulit berminyak, masker wajah korea, masker wajah untuk memutihkan, masker wajah untuk jerawat, masker wajah garnier, masker wajah berjerawat